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欧洲杯决赛竞猜平台开展5·25心理素质拓展活动

2021-05-21   出处:学生处心理健康教育中心   作者:石伟 责编:闫思洁

5月12日,学生处心理健康教育中心在体育场举办“5·25大学生心理素质拓展活动”,学校各班心理委员共计187人参加此次训练。

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活动分为“组建团队”“开营仪式”“拓展训练”和“毕营仪式”四个环节。活动开始时,全体队员在教练的带领下通过“你抓我逃”破冰热身小游戏打破了僵局,为组建团队奠定了基础。接下来的“旗人旗事”活动把全体成员分为10队,各队在队长的带领下起队名、设计队呼、编排队形、练唱队歌,迅速拉近了各队队员的心理距离,增强了团队凝聚力。心理健康教育中心石伟老师在开营仪式中进行授旗,并向队员们介绍了此次素质拓展活动的内容及意义,鼓励队员们在活动中全身心投入训练中,不畏艰难,遇见新的自己。

开营仪式后,各队队员在教练的带领下,进行了“汉诺塔”“生命动力圈”两项团体训练活动,队员们在训练场上相互帮助、默契配合,共同见证团队由“一群人”到“一队人”再到"一家人"的变化过程。最后,教练和石伟老师对本次素质拓展活动进行了总结,活动在欢乐的颁奖仪式中圆满结束。

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此次素质拓展活动长达五个多小时,队员们纷纷表示自己收获满满,在训练中不仅结识了并肩作战的亲密队友,增强了纪律性和自制力,磨练了战胜困难的毅力,还在心灵和精神上都有了新的超越,在活动中挖掘到了自己新的潜能。

 


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